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夏日的排毒清脂花草茶

2014-12-12 13:27 来源 : 

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  原料:玫瑰茉莉芦荟欧石楠马鞭草各少

  做法:

  1)将所有干花草放入壶中,倒入开水浸泡5分钟即可饮用。

  2)喝前可调入适量蜂蜜,但要在花草茶温度稍凉一点,大约60度左右,这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏。

  超级啰嗦:

  **这款花草茶很适合在暴饮暴食之后的日子里,连服7天给肠胃排毒,还有清脂减肥的作用。也很适合那些长期驻守在电脑边的战士们用来给身体排毒。

  **很多超市里有专门卖花草茶的区域,你可以自己买齐原料,在家组合搭配,当然每种搭配都有不同的功效,以后我还会介绍比如纤体的,明目的和美容的。

  **如果超市卖不到,药店通常也有这些原料。

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