外出要加强个人防护 在沙尘天气期间外出时,可以戴上口罩、防风眼镜、帽子和纱巾;勤洗手、脸,多喝水,以增强对沙尘环境的适应能力。
由于沙尘本身携带了病菌、污染物,进入眼睛接触到结膜可能造成感染,因此,外出返回后要立即清洗。沙尘天气里最好别戴隐形眼镜,因为这样会使眼睛更容易受到损害。
特别是,老人、婴幼儿、孕妇、体弱、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群尤其要注意防护,尽量避免外出活动,即便外出也要戴好口罩,减少风沙对呼吸道造成的损伤。
沙尘天气中,空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加,这种颗粒物可进入人的呼吸道和肺泡,其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体,增加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。
8847w:com-www:8847w:com沙尘天气里,眼睛往往首当其冲受到伤害。如果眼睛有异物感,说明沙尘就在角膜上,采取揉搓等不恰当的处理,就会使沙尘镶嵌在其中,这样最容易发生感染。应该用清水及时冲洗眼睛,如果情况严重,应立即到医院就诊。
大风沙尘天气空气干燥,皮肤表层的水分极易流失,补水、保湿、适当地防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课。外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤,使用一些质地轻盈、渗透力强的保湿霜,可以让肌肤保持水润。使用防晒霜不仅可以防止皮肤晒黑,还能帮助皮肤更好地抵抗沙尘的侵袭。
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